在 Exhale 发掘极致宁静：苏梅岛的健康、水疗和健身绿洲
现代幸福体验的整体方法
呼气 "是一个让您沉浸在苏梅岛美丽大自然中的转型度假胜地，邀请您将健康与旅行联系起来，在我们的度假胜地以 360 度全方位的方式释放您的潜能......
......和呼吸。
为生命而设计的水疗护理让您恢复活力
逃离喧嚣，步入宁静的圣地，恢复身心，放松身心。探索专为现代旅行者设计的按摩、护理和疗法，释放办公室综合症，摆脱压力。
技艺精湛的理疗师为您量身定制个性化服务，无论是舒缓按摩以解开颈部疙瘩，还是全身磨砂、清爽面部护理或修指甲套餐，都能满足您的需求。
水疗中心设有四间私人水疗室和一间美甲沙龙，欢迎您在Explorar Hotels & Resorts 酒店及度假村享受个人护理、情侣体验、放松疗法和放纵体验。
用变革性体验平衡你的心灵
用变革性体验平衡你的心灵
用声音疗法解决压力和焦虑。深层共振频率会冲刷你的大脑，重新调整并为大脑补充新鲜能量。
用光疗法提升情绪，增加大脑中的血流量和血清素，减轻抑郁和焦虑症状。
通过冥想和呼吸课程来平静和舒缓你的整个系统，刺激副交感神经系统，使身心达到平衡。
在独特的健身课程中挥洒汗水
体验呼气式运动。当然，您可以去设备齐全的健身房，在有氧运动器械上挥洒汗水，用举重锻炼身体。
在认证教练的每日免费瑜伽课程中找到平衡。通过冰浴减轻疼痛和炎症，更快地重建肌肉。
提高您的健身水平，探索泰拳这一国家武术，或者在苏梅岛的丛林和山脉中徒步旅行，与大自然亲密接触。
在独特的健身课程中挥洒汗水
