エクセールで究極の安らぎを：サムイ島のウェルネス、スパ、フィットネスのオアシス

現代のウェルビーイング体験へのホリスティックなアプローチ

エクスヘイルは、サムイ島の美しい自然に浸り、ウェルネスと旅を結びつけ、当リゾートの360度アプローチで潜在能力を開花させるトランスフォーメーショナル・リトリートです。
そして呼吸する。

喧騒から逃れて、安らぎの聖域に足を踏み入れ、回復とリラックスを。オフィス・シンドロームを解消し、ストレスを解消するために、現代の旅行者のためにデザインされたマッサージ、トリートメント、セラピーをご覧ください。

熟練したセラピストが、首のコリをほぐす心地よいマッサージ、全身スクラブ、リフレッシュ・フェイシャル、マニ・ペディ・パッケージなど、お客様のご要望に合わせた旅を演出します。

4つの個室スパルームとネイルサロンを備えた当スパでは、お一人様でのトリートメント、カップルでの体験、リラクゼーションセラピー、エクスプロラールホテルズ＆リゾーツでの贅沢なひとときをお楽しみいただけます。

スパメニュー予約する

サウンドセラピーでストレスや不安に対処。深く共鳴する周波数があなたを包み込み、脳のチューニングを整え、新鮮なエネルギーを補給します。

光療法で気分を高揚させ、脳内の血流とセロトニンを増加させ、鬱や不安の症状を軽減する。

副交感神経を刺激し、心身のバランスを整える瞑想と呼吸法のセッションで、全身を落ち着かせ、癒す。

Exhale流のエクササイズを体験してください。もちろん、設備の整ったジムで有酸素運動マシンで汗を流し、ウェイトトレーニングで体を引き締めることもできます。

認定インストラクターによる毎日の無料ヨガ・セッションでバランスを見つけましょう。氷浴で痛みや炎症を抑え、筋肉の回復を早めましょう。

フィットネス・レベルを高めて国技のムエタイを探求したり、サムイ島のジャングルや山々をトレッキングして自然と触れ合ったり。

健康へのホリスティックなアプローチには、健康的な食べ物も含まれる。

オデッセイの栄養価の高いおいしい食事とドリンクで、パフォーマンスを高め、心身に活力を与え、素晴らしい気分になろう。

特製スムージーで一日をスタートし、パワフルなプロテインたっぷりの料理で運動後の活力を取り戻し、ベジタリアンやビーガンのメニューを存分にお楽しみください。