Ausatmen

Ganzheitliche Wellness auf Koh Phangan entdecken

Bei Exhale laden wir Sie ein, über die Bootcamps und Massagen hinauszugehen, die Essenz von Koh Phangan zu erleben, Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre Seele mit einem 360-Grad-Wellness-Ansatz zu beleben...
...und zu atmen.

Erholen Sie sich mit Spa-Behandlungen für das Leben

Gönnen Sie sich ein wenig Selbstfürsorge in unserem heiteren Refugium. Kommen Sie ins Exhale Spa und finden Sie wohltuende Mittel gegen den Stress von Arbeit und Reisen.

Arbeiten Sie mit erfahrenen Therapeuten zusammen, um Ihre Behandlungen zu personalisieren, von wohltuenden Massagen bis zu belebenden Körperpeelings.

Spa-Menü

Bringen Sie Ihren Geist mit transformativen Erlebnissen ins Gleichgewicht

Lassen Sie sich von der Atmosphäre der Insel mitreißen und erkunden Sie aufregende Erlebnisse, die von der Essenz Koh Phangans und seinen spirituellen Entdeckungen inspiriert sind.

Bringen Sie Ihr Gehirn mit entspannenden Klangbädern wieder in Einklang. Steigern Sie Ihren Serotoninspiegel mit modernster Lichttherapie.

Beruhigen Sie Ihr System durch geführte Atemarbeit und Meditationen, die Körper und Geist ins Gleichgewicht bringen.

Ausschwitzen mit Inselübungen

Erforschen Sie Ihre eigene Exzellenz beim Training auf die Exhale-Art. Trainieren Sie im voll ausgestatteten Fitnessstudio oder gehen Sie für ein Inseltraining nach draußen.

Werden Sie länger und schlanker in den täglichen kostenlosen Yoga-Sitzungen mit zertifizierten Lehrern in unserem Garten. Erklimmen Sie die Berge der Insel auf anspruchsvollen Wanderungen, um eine Verbindung zur Natur und zu Ihrem Körper herzustellen.

Reduzieren Sie Schmerzen und Entzündungen und bauen Sie Ihre Muskeln mit Eisbädern am Strand schneller wieder auf.

Ausschwitzen mit Inselübungen

Tanken Sie Ihr Abenteuer mit Naturgütern

Essen Sie frisch, fühlen Sie sich frisch! Gönnen Sie sich die nahrhaften und köstlichen Speisen und Getränke von Odyssey, die aus regionalen Rohstoffen hergestellt werden.

Beginnen Sie Ihren Morgen mit fruchtigen Smoothies, bauen Sie sie mit Ihrem Lieblingsprotein auf und genießen Sie eine erstaunliche Auswahl an vegetarischen und veganen Optionen.