เกี่ยวกับ Exhale Retreats
ที่ Explorar Hotels & Resorts เราเชื่อว่าการเดินทางมีพลังในการเปลี่ยนแปลงบุคคลทําให้พวกเขามีโอกาสฟื้นฟูจิตใจร่างกายและจิตวิญญาณของพวกเขา สอดคล้องกับปรัชญานี้เรานําเสนอ Exhale Retreats ซึ่งเป็นเส้นทางภายในข้อเสนอของเราที่จะพาแขกไปสู่การเดินทางที่ลึกซึ้งของการค้นพบตนเองและการเติบโตส่วนบุคคล
Exhale Retreats เป็นประสบการณ์ที่คัดสรรมาอย่างดีซึ่งออกแบบมาเพื่อเป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์สําหรับนักเดินทางสมัยใหม่ที่กําลังมองหาความเป็นอยู่ที่ดีแบบองค์รวม สถานที่พักผ่อนที่ดื่มด่ําเหล่านี้นําเสนอการผสมผสานที่เป็นเอกลักษณ์ของการพักผ่อนการศึกษาและแรงบันดาลใจทั้งหมดนี้นําโดยผู้เชี่ยวชาญในอุตสาหกรรมชั้นนําที่เก่งในสาขาของตน
เกี่ยวกับ Richard Cohen (CEO/Co-Founder, THE LAB, Bangkok)
ริชาร์ดเป็นแรงผลักดันที่อยู่เบื้องหลังสตูดิโอออกกําลังกายบูติกแห่งแรกในกรุงเทพฯ ด้วยวิธีการอย่างต่อเนื่องและทุ่มเทเพื่อความพึงพอใจของลูกค้าเขาเป็นเครื่องมือในการรักษาความสําเร็จและรักษามาตรฐานการบริการที่สูง ด้วยความเชี่ยวชาญในอุตสาหกรรมการฝึกอบรมส่วนบุคคลกว่า 15 ปี Richard มีคุณสมบัติเป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลระดับ 3 ของ REPS และ Master NLP Coach นอกจากนี้เขายังมีความเชี่ยวชาญในการบําบัดด้วย Trigger-point, การบําบัดฟื้นฟู, การปรับสภาพความแข็งแรงและได้รับการรับรองด้านโภชนาการสําหรับการเพิ่มกล้ามเนื้อติดมันการเคลื่อนไหวของมนุษย์และการฝึกอบรม Glute Essentials
เกี่ยวกับ Michael Jones (MS, CErg ผู้ก่อตั้ง Pain-Free Me Studio)
นักเขียนและผู้มีอํานาจด้านสุขภาพที่ได้รับการยกย่องอย่างสูง ด้วยอาชีพ 15 ปีในด้านกายภาพบําบัดและการยศาสตร์เขาได้สร้างชื่อเสียงให้กับตัวเองในฐานะผู้เชี่ยวชาญในสาขานี้ ไมเคิลใช้แนวทางแบบองค์รวมเพื่อช่วยเหลือผู้เชี่ยวชาญด้านสํานักงานที่เครียดในการเดินทางสู่ชีวิตที่ปราศจากความเจ็บปวด ความเชี่ยวชาญมากมายของเขาซึ่งได้รับการยอมรับจากสิ่งพิมพ์ที่มีชื่อเสียงเช่น Time และ Forbes รวมถึงความร่วมมือของเขากับยักษ์ใหญ่ในอุตสาหกรรมเช่น Nike รับประกันประสบการณ์การดูแลตนเองที่เปลี่ยนแปลงภายใต้คําแนะนําของเขา
เกี่ยวกับ Sophie Flügel (ครูสอนโยคะ RYT200 นักโภชนาการและผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล)
Sophie Flügel ผู้สอน Yoga Alliance RYT200 ที่ได้รับการรับรองสอนโยคะข้ามวัยและความสามารถทางกายภาพ เคยเป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลและนักโภชนาการชาวเยอรมันที่เชี่ยวชาญด้านการบําบัดการเดินทางระหว่างประเทศของโซฟีจุดประกายความหลงใหลในสุขภาพของเธอ ปัจจุบันอาศัยอยู่ในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้เธอตั้งเป้าที่จะแบ่งปันปรัชญาด้านสุขภาพของเธอช่วยให้บุคคลบรรลุผลประโยชน์ส่วนบุคคลผ่านการฝึกอบรมและแผนการสอนที่สะท้อนถึงไลฟ์สไตล์
