О компании Exhale Retreats
В Explorar Hotels & Resorts мы верим, что путешествия способны преобразить человека, предлагая ему возможность омолодить свой разум, тело и душу. В соответствии с этой философией мы представляем Exhale Retreats, путь в рамках наших предложений, который отправляет гостей в глубокое путешествие самопознания и личностного роста.
Ретриты Exhale - это тщательно подобранные мероприятия, призванные стать убежищем для современного путешественника, стремящегося к целостному благополучию. Эти иммерсивные ретриты предлагают уникальное сочетание релаксации, обучения и вдохновения под руководством ведущих профессионалов отрасли, достигших выдающихся результатов в своих областях.
О Ричарде Коэне (генеральный директор/соучредитель, THE LAB, Бангкок)
Ричард является движущей силой первой в своем роде фитнес-бутик-студии в Бангкоке. Благодаря настойчивому и целеустремленному подходу к удовлетворению потребностей клиентов, он сыграл важную роль в поддержании успеха и сохранении высоких стандартов обслуживания. Имея более чем 15-летний опыт работы в индустрии персонального тренинга, Ричард обладает квалификацией персонального тренера REPS уровня 3 и мастера НЛП. Кроме того, он хорошо разбирается в терапии триггерных точек, реабилитационной терапии, силовом кондиционировании и имеет сертификаты "Питание для набора мышечной массы", "Движение человека" и "Основы тренировки ягодиц".
О Майкле Джонсе (MS, CErg, основатель студии Pain-Free Me Studio)
Признанный автор и авторитетный специалист в области оздоровления. За 15 лет работы в области физиотерапии и эргономики он зарекомендовал себя как эксперт в этой области. Майкл использует комплексный подход, чтобы помочь офисным специалистам, испытывающим стресс, на пути к жизни без боли. Его обширный опыт, признанный такими авторитетными изданиями, как Time и Forbes, а также сотрудничество с такими гигантами индустрии, как Nike, гарантируют, что под его руководством можно получить преображающий опыт ухода за собой.
О Софи Флюгель (преподаватель йоги RYT200, диетолог и персональный тренер)
Софи Флюгель, сертифицированный инструктор Yoga Alliance RYT200, преподает йогу для людей разных возрастов и физических возможностей. Бывший персональный тренер и диетолог из Германии, специализирующийся на реабилитации, Софи отправилась в международное путешествие, которое пробудило в ней страсть к здоровью. В настоящее время она живет в Юго-Восточной Азии и стремится поделиться своей философией здорового образа жизни, помогая людям достичь личных преимуществ с помощью тренировок и учебных планов, учитывающих образ жизни.
